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»FUN-FITNESS«

Besiege den »Inneren Schweinehund« in Dir!

MotiTrain unterstützt 3 verschiedene unterbewußte Motivationsklassen

Archiever Bruce

Archiever – Der Zielorientierte
Was treibt dich an?
 
Sport ist für dich eine Herausforderung, bei der du deine eigene Leistung verbessern und die der anderen übertreffen willst. Das Motiv gibt dir Kraft, deine Fähigkeiten stetig zu optimieren. Du brauchst echte Herausforderungen. Orientiere dich deshalb an klaren Zielen wie z.B. der laufenden Zeit, der zu erreichenden Punktzahl oder der Anzahl der Treffer. Achte darauf, dir im Sport nicht zu leichte Ziele zu setzen, andererseits sollten diese realistisch sein, also erreichbar sein. Trainingsaufgaben, die diesen Anspruch nicht erfüllen, werden schnell als langweilig abgetan.

Socializer Ananda

Socializer – Der Teamplayer
Was treibt dich an?
 
Sport machst du am liebsten gemeinsam mit anderen. Zusammen Spaß haben und Kommunikation gehört für dich dazu. Sehr gerne bist du daher aktiv in Sportgruppen, Kursen und im Mannschaftssport. Dabei fühlst du dich mit anderen verbunden, wahrgenommen und wertgeschätzt. Dein Antrieb ist es, in Gemeinschaft eine sportliche Betätigung auszuführen. Diese Motivation erscheint dir attraktiver als alleine aktiv zu sein. Im Team steht für dich die gemeinsame Leistung im Vordergrund. Um langfristig deine Motivation im Sport aufrecht zu erhalten, solltest du harmonische Sportgruppen und Teams wählen, mit denen du deinen Spaß teilst.

Fighter Astrid

Fighter – Der Star
Was treibt dich an?
 
Dein Kampfgeist im Sport ist beachtlich! Deine eigene Leistung zeigen zu können lässt dich zu Höchstleistungen auflaufen. Du genießt die Anerkennung, die du durch deinen Erfolg erfährst und der dich von den anderen abhebt. Suche gezielt sportliche Aktivitäten aus, bei denen du dich mit anderen messen kannst, das motiviert dich besonders. Alleine Sport zu treiben fällt dir deshalb eher schwer. Die Rolle eines Teamleaders passt gut zu dir, denn du hast die Fähigkeit, andere zu begeistern, sie mitzureißen und Verantwortung zu übernehmen.