Trainingsstein Tag: Eventstein

E3 | Trainingspfad »Kraft & Ausdauer« abschließen

Jetzt kannst du die bisher gelernten Übungen dazu einsetzen um in deinen eigenen Flow zu kommen.

motion capture files: Mr. Jun Yamadera, Eyes, JAPAN co., Ltd, http://aizu.com

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E2 | Challenge Bauch

Jetzt kannst du die bisher gelernten Übungen dazu einsetzen um in deinen eigenen Flow zu kommen.

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E1 | Challenge Brust

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E3 | Trainingspfad »Geschicklichkeit« abschließen

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E2 | NextLevel 02

Jetzt kannst du die bisher gelernten Übungen dazu einsetzen um in deinen eigenen Flow zu kommen.

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E4 | Mediation

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E3 | Mediation

Jetzt kannst du die bisher gelernten Übungen dazu einsetzen um in deinen eigenen Flow zu kommen. Durch die ständigen Wiederholungen bekommst Du den Kopf frei und trainierst nebenbei Koordination und Beweglichkeit.

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E2 | Meditation

Jetzt kannst du die bisher gelernten Übungen dazu einsetzen um in deinen eigenen Flow zu kommen. Durch die ständigen Wiederholungen bekommst Du den Kopf frei und trainierst nebenbei Koordination und Beweglichkeit

Musik zum Workout?

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E1 | Meditation

Jetzt kannst du die bisher gelernten Übungen dazu einsetzen um in deinen eigenen Flow zu kommen. Durch die ständigen Wiederholungen bekommst Du den Kopf frei und trainierst nebenbei Koordination und Beweglichkeit.

Musik zum Workout?

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E1 | nextLevel 01

Jetzt kannst du die bisher gelernten Übungen dazu einsetzen um in deinen eigenen Flow zu kommen.

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